Azok a rejtélyes E-számok – mit jelentenek, és kell-e félni tőlük?

Miután a múlt héten belenéztünk a címkék rejtelmeibe, most beszélgessünk egy kicsit az E-számok rendszeréről. Erről a témáról mindenkinek van véleménye: van, aki szerint, ha egyszer engedélyeztek valamit, akkor az nem lehet káros. Mások viszont szigorúan csak az E-mentes élelmiszereket keresik, és úgy félnek a rejtélyes vegyületektől, mint a tűztől. Pedig a dolog szokás szerint […]

Miről mesél a címke?

Egészséges életmódra váltanál, és mindenhol azt olvasod, hogy tanulmányozd át alaposan az élelmiszerek címkéjét? Na jó, de mit érdemes figyelni rajta? Vagy elég a csomagolás feliratát megnézni? Elmesélem, miről árulkodik a címke.

Hitel – újragondolva

A legtöbben, ha azt a szót hallják, hogy hitel, minimum óvatossá, rosszabb esetben egyenesen bizalmatlanná válnak. És még mindig vannak, bár már jóval kevesebben, akik szerint a hitel arra való, hogy olyan életet élhessenek, amit egyébként nem lennének, és sokszor nem is képesek finanszírozni, fedezni. Mert megérdemlik. Bármelyik is legyen a Te fejedben, egyik sem […]

Szelebrésn – a fizetésnap pszichológiája

A fizetésnap pszichológiája – igen, ilyenje is van a fizetésnapnak. Mert egészen érdekes az, ahogyan sokan a fizetésnapon viselkednek: mihelyst zsebükben a pénz, elkezdenek költekezni. Pontosabban ez a természetes viselkedés. Mindenki más, aki nem így tesz, annak az agya az evolúció ellenében dolgozik.  

Te milyen vásárlói típus vagy? – Az érzelmi és márkatudatos vásárló

A vásárlói típus ismerete azért fontos a pénztárcád szempontjából, mert így sokkal jobban fel tudod mérni a határaidat, a képességeidet és a gondolkodásmódodat – és nem utólag csodálkozol azon, hogy bár tudod, hogy nem így akartál pénzt költeni, mégis mi a kakukkfüttyért nem vagy képes tartani Magad az elhatározásodhoz… Megmondom.  

Te milyen vásárlói típus vagy? – Az életvitelszerű vásárló

Vásárlói típus és önismeret… hogy kerül ez a két kifejezés egy mondatba? Ismerd meg önmagad! – ez állt Delphoi-ban, az Apollónak szentelt jósda homlokzatán is évezredekkel ezelőtt, és akkor sem árt ezt szem előtt tartani, ha az érdekel, melyik vásárlói típus a Tiéd. Márpedig ez így karácsony előtt hasznos tud lenni.  

5 ok, amiért az egészséges életmód csak terv marad

Az új év eleje az egészséges életmód időszaka. Illetve sajnos leginkább a fogyókúrák szezonja, én mégis szívesebben beszélek és írok életmódváltásról, mint fogyókúráról. Az előbbi ugyanis csak egy ideiglenes dolog, amit azonnal abba lehet hagyni, amint lefogytál – és ami után rendszerint visszaszedjük a leadott kilókat. Az életmódváltás viszont annyit jelent, hogy kidobunk pár rossz […]